Tuesday, January 19, 2021

Latest Posts

ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಸಪೋಟ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವಿರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಚಿಕ್ಕುವಿನಲ್ಲಿನ ಉಪಯೋಗಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ?

ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ನೀಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಲಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಎಲ್ಲರ ಫೇವರೇಟ್ ಹಣ್ಣು ಸಪೋಟ.. ಪ್ರತಿದಿನ ಚಿಕ್ಕೂ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಲಾಭ? ಅದರಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ..

ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಬಲ: ಸಪೋಟದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಂ, ಪ್ರೋಸ್ಪರಸ್ ಅಂಶಗಳು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಕೊಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಲಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ:  ಸಪೋಟ ಹಣ್ಣು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸಪೋಟ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಗ್ರಹ: ಸಪೋಟ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟಾಶಿಯಂ ಅಂಶವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತ್ವಚೆಗೆ ಕಾಂತಿ:  ಸಪೋಟದಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ,ಸಿ,ಇ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಲಿದೆ.

ಬಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿವಾರಕ: ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಲಿದೆ.

ಸುದ್ದಿ ಇಷ್ಟವಾಯ್ತಾ, ಇತರರಿಗೂ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ, ಓದಿಸಿ.

Whatsapp Group
Telegram

Latest Posts

Don't Miss

error: Content is protected !!