ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ದಿನ ಆರಂಭವಾದ್ರೆ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದಲೇ ದಿನ ಕಳೆಯಬೇಕು, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಒಂದು ಲೋಟ ಕಾಫಿ, ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಒಂದು ಲೋಟ ಅರಿಶಿಣ ಹಾಲು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಕ್ಕರೆ ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ಅಲ್ವಾ? ಈ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೊತೆ ಹೇಗೆಲ್ಲಾ ಆಟ ಆಡ್ತಿದೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಗೊತ್ತೇ ಇಲ್ಲದಂತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಡುವ ಸೈಲೆಂಟ್ ಕಿಲ್ಲರ್ ಸಕ್ಕರೆ
ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ, ಕಲೆ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಏಳೋಕೆ ಇದೂ ಕಾರಣ
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರುತ್ತದೆ, ಮುಂದೆಂದೂ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಟ್ಟದಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಧ್ಯತೆ
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಡುತ್ತದೆ
ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಲವತ್ತು ವರ್ಷದವರಂತೆ ಕಾಣುವ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-88449511-56a793c13df78cf772974df3.jpg)
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಎನರ್ಜಿಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಲಿವರ್ ತುಂಬಾ ಫ್ಯಾಟ್ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ, ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಹುಳ, ಜಾಯಿಂಟ್ ಪೇನ್ ಬರುತ್ತದೆ
