ಅದೆಷ್ಟೋ ಜನರ ದಿನ ಆರಂಭವಾಗುವುದೇ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ. ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಚಹಾ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯೇ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅನೇಕರ ವಾದ. ಆದರೆ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮುದ ನೀಡುವ ಈ ಪಾನೀಯ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸೇರಿದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಸೇವಿಸುವುದು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಬೆಳಗಿನ … Continue reading Be Aware | ಈ 7 ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮುಟ್ಟಲೇಬೇಡಿ! ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?