Monday, January 30, 2023

WOMEN

ಮಹಿಳೆಯರೇ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯ ಶರ್ಟ್‌ನ ವಾಸನೆಯಿಂದ ನೆಮ್ಮದಿ ಸಿಗಬಹುದು..

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್: ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಣ್ಣ ನೋವಾದರೂ ಮೊದಲು ಯಾರ ಬಳಿ ಹೋಗುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬಳಿ ನೋವು ಹೇಳಿಕೊಂಡು ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಗಾತಿ ಜೊತೆಗೇ...

ಕಣ್ಣ ಸುತ್ತ ಕಪ್ಪಾಗಿದೆಯಾ? ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್‌ಗೆ ಹೀಗೆ ಗುಡ್‌ಬೈ ಹೇಳಿ..

0
ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ತಿನ್ನದೇ, ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡದೇ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಬಂದು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹೋಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಾಗ್ಯೂ...

ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡೋಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆ ಮದ್ದು

0
ಕೆಲವರಿಗೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳೋದಕ್ಕೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವಷ್ಟು ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಕಡಿಮೆ ಆಗಬೇಕು ಎಂದಾದರೆ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗಬೇಕು. ಈ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಹೀಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ...

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರು ಮಾಡಿ ಮೆಹೆಂದಿ ಹೇರ್‌ ಪ್ಯಾಕ್

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:‌  ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ನಯವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮೆಹೆಂದಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿರುವುದಿಲ್ಲ.  ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ...

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಮಾರಕವಾಗುವ ಗರ್ಭಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:‌  ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗರ್ಭಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಕೆಯನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾದ  ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ  ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ಪಾಲಿನ ಶತ್ರು ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲ್ಲ. ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣ ಹಾಗೂ ...

ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ..?

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:‌  ದಿನಕಳೆದಂತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳಿದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸೂಕ್ತವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಲಗುವ...

ಹಲ್ಲು ನೋವಿಗೆ ಸಿಂಪಲ್‌ ಪರಿಹಾರ..

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:‌  2-3ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳುಗಳನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ಪೇಸ್ಟ್‌ ಮಾಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ನೋವಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ ಹಲ್ಲುನೋವು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆರಸಕ್ಕೆ ಇಂಗು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನೋವಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿಡಿ ಕಾಳುಮೆಣಸು ಪುಡಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ...

ಹಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಲು ಕೆಲ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:‌  ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ವಾತಾವರಣವು ಹಲ್ಲಿಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಸರೀಸೃಪಗಳಲ್ಲೂ ಇದೇ...

ಪ್ಯಾನಿಕ್‌ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳಿಂದ ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ..

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:‌  ಭಯ ಹಾಗೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ, ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಲ ಸಣ್ಣ ಟಿಪ್ಸ್‌ ಇಲ್ಲಿವೆ. ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ, ಟೆನ್ಷನ್‌ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಸದಾ ಲವಲವಿಕೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಬೇಡಿ ಸಮತೋಲನೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ...

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:‌  ಅರಿಶಿನಕ್ಕೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಅರಿಶಿನವಿಲ್ಲದ ಅಡುಗೆಮನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅರಿಶಿನವು ರೋಗ ನಿವಾರಣೆ, ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಮ್ಮು,...
error: Content is protected !!