ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿ, ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ.

Friday, August 6, 2021

ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿ, ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ.

WOMEN

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕೂತು ಪಡೆಯಿರಿ Glowing skin… ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!

0
ಮಳೆ ಹಾಗೂ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ಕಿನ್ ಡ್ರೈ ಆಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಇಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವ ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಿನ್‌ನನ್ನು ಗ್ಲೋ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು...

ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅರಿಶಿನ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಶಕ್ತಿ: ಏಕೆ ಅಂತೀರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಅದರ...

0
ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರ ಕಾಲದಿಂದ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಪೂಜೆಗೆ, ಅಡುಗೆ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಬಳಸೋದು ರೂಢಿ. ಇದು ಅಡುಗೆಗೆ ಬಣ್ಣದ ಜೊತೆಗೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ ಈ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತೆ…ಏನೆಲ್ಲಾ...

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು: ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಿ….

0
ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಲ್ಲಿಯೂ ವೇರಿಯೇಷನ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಸ್‌ಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೇಕು. ನಾವು ಬೇಯಿಸಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪೋಷಕಾಂಶವೂ...

‘ಮುಟ್ಟಿನ ಮೂರು ದಿನ ಶಾಲೆಗೆ ರಜೆ ಬೇಕು’

0
ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುಗರೇ, ಕೋವಿಡ್ ನಿರ್ನಾಮ ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲೇ ಇದೆ. ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕೈ, ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವೂ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮವರನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿ ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ........................................................................... ಹೊಸದಿಗಂತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಡೆಸ್ಕ್: ಪಿರಿಯಡ್ಸ್‌ನ...

ಮಹಿಳೆಯರೇ… ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಿತವಾದ ಆರೈಕೆ ಬೇಕೇ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ...

0
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾದ ತಕ್ಷಣ ಮಹಿಳೆಯರ ತಲೆ ಕೂದಲ ಸಮಸ್ಯೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಇತರ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆ ಹಾಗೂ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬ ಗೊಂದಲವೇ? ನಿಮಗಾಗಿಯೇ...

ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಭಯವಂತೆ!

0
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ರೀತಿ ಭಯ ಇದ್ದದ್ದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗಗೆ ಭಯ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡರೆ ತುಂಬಾ ಭಯವಂತೆ. ಯಾವ ವಿಷಯ ನೋಡಿ... ...

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ Insecure ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಅವರ ಬಿಹೇವಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಇರುತ್ತದೆ…

0
ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಎಂದಮೇಲೆ ಮನಸ್ತಾಪ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹಾಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಇನ್‌ಸೆಕ್ಯೂರ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಬಧ್ರತೆ ಕಾಡುವುದೇಕೆ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮಾಕೆಗೆ ಇನ್‌ಸೆಕ್ಯೂರ್ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಸುಮ್ಮನೆ...

ಹೀಗೆ ಡ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣ್ತೀರಿ.. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 10 Fashion tips…

0
ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಸೂಪರ್ ಆದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸೆನ್ಸ್ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಏನೇ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿದರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿಯೇ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಫ್ಯಾಶನ್, ಒಳ್ಳೆ ಡಿಸೈನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕು ಇಷ್ಟ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್...

30 ವರ್ಷ ದಾಟೋದ್ರೊಳಗೆ ಈ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ: ಏನಿದೆ ಇವರ...

0
ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ದಾಟಿದರೆ ಅದೇನೋ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಭಾವ ಕಾಡುತ್ತದೆ. 30 ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳಿರಲಿ ಎಂದು ಮನೆಯವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ 30 ವರ್ಷದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮದುವೆ ಆಗುವ ಆಲೋಚನೆ ಕೂಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇರೋದಿಲ್ಲ....

ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ 12 ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ!

0
ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿನ್ನ ತುಂಬಾನೇ ವಿಭಿನ್ನ. ಅದು ಫಿಸಿಕಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು, ಮೆಂಟಲಿ ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಂದು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ತುಂಬಾನೆ ವಿಭಿನ್ನ ಒಪಿನಿಯನ್ ಸೃಷ್ಟಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಕೆ ಆಗೋದಿಲ್ಲ...
- Advertisement -

RECOMMENDED VIDEOS

POPULAR