ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿ, ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ.

Friday, August 6, 2021

ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿ, ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ.

WOMEN

ಈ ರೀತಿ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹುಡುಗರ ಗುಣ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಇಷ್ಟ!

0
ಮಹಿಳೆಯರು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ಅವರ ವಿಚಾರ ಏನು ಅಂತ ಹುಡುಗರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಟ್ರಾಕ್ಟೀವ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಯಾವ ಕೆಲಸ? ಏನು...

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು: ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಿ….

0
ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಲ್ಲಿಯೂ ವೇರಿಯೇಷನ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಸ್‌ಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೇಕು. ನಾವು ಬೇಯಿಸಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪೋಷಕಾಂಶವೂ...

ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸರಿಯಾಗಿ Periods ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲವಾ? regular periodsಗಾಗಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ…

0
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಹುಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ irregular periods ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್...

ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಭಯವಂತೆ!

0
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ರೀತಿ ಭಯ ಇದ್ದದ್ದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗಗೆ ಭಯ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡರೆ ತುಂಬಾ ಭಯವಂತೆ. ಯಾವ ವಿಷಯ ನೋಡಿ... ...

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕೂತು ಪಡೆಯಿರಿ Glowing skin… ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!

0
ಮಳೆ ಹಾಗೂ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ಕಿನ್ ಡ್ರೈ ಆಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಇಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವ ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಿನ್‌ನನ್ನು ಗ್ಲೋ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು...

ಮಹಿಳೆಯರೇ… ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಿತವಾದ ಆರೈಕೆ ಬೇಕೇ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ...

0
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾದ ತಕ್ಷಣ ಮಹಿಳೆಯರ ತಲೆ ಕೂದಲ ಸಮಸ್ಯೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಇತರ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆ ಹಾಗೂ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬ ಗೊಂದಲವೇ? ನಿಮಗಾಗಿಯೇ...

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ Insecure ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಅವರ ಬಿಹೇವಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಇರುತ್ತದೆ…

0
ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಎಂದಮೇಲೆ ಮನಸ್ತಾಪ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹಾಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಇನ್‌ಸೆಕ್ಯೂರ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಬಧ್ರತೆ ಕಾಡುವುದೇಕೆ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮಾಕೆಗೆ ಇನ್‌ಸೆಕ್ಯೂರ್ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಸುಮ್ಮನೆ...

30 ವರ್ಷ ದಾಟೋದ್ರೊಳಗೆ ಈ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ: ಏನಿದೆ ಇವರ...

0
ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ದಾಟಿದರೆ ಅದೇನೋ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಭಾವ ಕಾಡುತ್ತದೆ. 30 ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳಿರಲಿ ಎಂದು ಮನೆಯವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ 30 ವರ್ಷದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮದುವೆ ಆಗುವ ಆಲೋಚನೆ ಕೂಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇರೋದಿಲ್ಲ....

ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ 12 ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ!

0
ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿನ್ನ ತುಂಬಾನೇ ವಿಭಿನ್ನ. ಅದು ಫಿಸಿಕಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು, ಮೆಂಟಲಿ ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಂದು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ತುಂಬಾನೆ ವಿಭಿನ್ನ ಒಪಿನಿಯನ್ ಸೃಷ್ಟಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಕೆ ಆಗೋದಿಲ್ಲ...

ಹೀಗೆ ಡ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣ್ತೀರಿ.. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 10 Fashion tips…

0
ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಸೂಪರ್ ಆದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸೆನ್ಸ್ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಏನೇ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿದರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿಯೇ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಫ್ಯಾಶನ್, ಒಳ್ಳೆ ಡಿಸೈನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕು ಇಷ್ಟ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್...
- Advertisement -

RECOMMENDED VIDEOS

POPULAR