ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿ, ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ.

Sunday, May 9, 2021

ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿ, ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ.

WOMEN

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಗಡಿಬಿಡಿ‌ಯಿಂದ‌ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ರೂ‌ ಮುಗಿಯೋದಿಲ್ವ? ಗೃಹಿಣಿಯರೇ ನಿಮಗಾಗಿಯೇ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್

0
ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಗೃಹಿಣಿಯರ ಕಥೆ.. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಮನೆಕೆಲಸ, ಅಡುಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಕೆಲಸ ಹೀಗೆ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ಕೆಲಸದಿಂದ ಬ್ಯುಸಿಯಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯಸಿಕ್ಕರೆ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಿದ್ದೆ… ಆದರೆ...

ಹುಡುಗಿಯರೇ ಕೇಳಿ.. ಹುಡುಗರು ಬಾಯ್ಬಿಟ್ಟು ಹೇಳದೇ ನೀವು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳಿವು!

0
ಬರೀ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಗಮನ ಕೊಡೋದಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಗರ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಈ...

ಅನಿಯಮಿತವಾದ ಪೀರಿಯಡ್ ಸೈಕಲ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

0
ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳಿನ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ಈ ಟಿಪ್ಸ್.. ಯೋಗ: ದಿನಕ್ಕೆ 30ರಿಂದ 40 ನಿಮಿಷಗಳಂತೆ...

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸರಿಯಾ? ಇದರಿಂದ ಲಾಭ ಹೆಚ್ಚಾ? ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾ?

0
ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ರಿಸ್ಕಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಹಲವರಿಗೆ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾ ಎನ್ನುವ ಮಾಹಿತಿ ಕೂಡ ಇಲ್ಲ. ಸೇಫ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಖಂಡಿತಾ ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಮೊದಲಿಗಿಂತಲೂ ನೀವು ಹುಷಾರಾಗಿರೋದು...

ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಿಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ಸ್‌ಗಳಿವು.. ನೀವು ತಿಳ್ಕೊಳಿ ಯಾವೆಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂಥ…

0
ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲಾರಿಗೂ ಇದ್ದಿದ್ದೇ. ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯರ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಇವು ಸಿಲ್ಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಇದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ. ಅಂಥ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಾ? ಹೀಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ...

ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಡೇಟ್ ನೆನಪಿಲ್ವಾ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹವೇ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಹತ್ರ ಬಂತು ಅಂತ ನೆನಪಿಸೋದು ಹೀಗೆ..

0
ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಡೇಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿಯೇ ನೆನಪಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಮಿಸ್ ಆಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವೇ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಹತ್ತಿರ ಇದೆ ಎನ್ನೋದಕ್ಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಾವು ಟ್ರಿಪ್ ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ...

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ… ಯಾವ್ಯಾವ ಹಣ್ಣು ಎಂಬ ಲಿಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.. 

0
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಹೆಚ್ಚು. ಹಾಗಂತ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯರಂತೆ ಎಲ್ಲ ಆಹಾರಗಳನ್ನೂ ಸೇವಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ನೇರವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಎಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿನ ಕಾಳಜಿ...

ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳೇ, ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಕಾಡುವ ಈ ಪ್ರಾಬ್ಲೆಮ್ ಹೈರಾಣಾಗಿಸಿದ್ಯಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ!

0
ಹುಡುಗಿಯರ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಂದಾ ಎರಡಾ? ಈ ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳೇ ಪರಿಹಾರ ಹುಡುಕಬೇಕು. ಇದರಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಪ್ಪಲ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಕಾಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದನ್ನು ಹೈಡ್ ಮಾಡೋಕೆ ಸಾಹಸವೇ...

ಮಿಲನದ ನಂತರ ನೀವು ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೆಬ್ಬಾಗಿಲು!

0
ಮಿಲನದ ನಂತರ ಪಾರ್ಟ್‌ನರ್ ಮುಖ ನೋಡೋದು ಹೇಗೆ, ಮಾತನಾಡೋದು ಏನು? ಇಂಥಾ ಗೊಂದಲ ನಿಮಗೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮುಜುಗರದಿಂದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತಾಡದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಿಲನದ ನಂತರ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಚಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ...

ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದೆ ಮದ್ದು

0
ಹೊಸದಿಗಂತ ಆನ್ ಲೈನ್ ಡೆಸ್ಕ್: ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ವಾಂತಿ, ಜ್ವರದ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಒಳಿತು.. ಪೀರಿಯಡ್ಸ್...
- Advertisement -

RECOMMENDED VIDEOS

POPULAR