spot_img

ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿ, ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ.

Monday, September 20, 2021

ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿ, ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ.

WOMEN

ಮಹಿಳೆಯರೆ…. ಆಚೆ ಹೊರಟಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಯಾಗ್ ನಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಇರಲಿ..

0
ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊರಗೆ ಹೊರಟರೆಂದರೆ ಅವರ ಕೈನಲ್ಲೊಂದು ಬ್ಯಾಗ್ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಆ ಬ್ಯಾಗ್ ನಲ್ಲಿ ಏನೂ ಸಹ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಫ್ಯಾಷನ್‌ಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರೆ ನೀವೊಬ್ಬರೆ ಮನೆಯಿಂದ ಆಚೆ ಹೋರಟಾಗ...

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಷ್ಟೇ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ… ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು ಬರುತ್ತದೆ…

0
ಮಳೆಗಾಲ ಆರಂಭ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ಆರೋಗ್ಯ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ಹಾಗೆ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಏನೂ ಸ್ಕಿನ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ಸ್ ಬರೋದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆಗ್ಲೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಸಣ್ಣ...

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಈ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ ಕಡ್ಡಾಯ, ಯಾವ ಆಹಾರ ಗೊತ್ತಾ?

0
ಈಗಿನ ಆಧುನಿಕತೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೋ ಮಂದಿಗೆ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನವರ ರೀತಿ ಆಹಾರಕ್ರಮ ನಮಗಿಲ್ಲ. ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯವುದೇ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಸ್‌ಗಳೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಇಂಪ್ರೂವ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ...

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಮಧುಮೇಹ… ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ!

0
ಇತ್ತೀಚಿನಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೂ ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಈ ಕೆಳಗೆ ಬರೆದಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮಧುಮೇಹ ಒಮ್ಮೆ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಅದು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಲು...

ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಡಿ… ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಖಚಿತ

0
ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ತುಂಬಾನೇ ಮುಖ್ಯ. ಬೇರೆ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಟ್ರೀಟ್ ಮಾಡಿದ ಹಾಗೆ ಈ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಟ್ರೀಟ್ ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಗುಪ್ತಾಂಗಗಳು ತುಂಬಾನೇ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳಿಗೆ ಗೊತ್ತೋ, ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆಯೋ ಹಾರ್ಮ್ ಮಾಡಿಬಿಡುತ್ತೇವೆ....

ಬಾಣಂತಿಯರು ಎದೆ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ!

0
ಎಳೆ ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿ ಎದೆ ಹಾಲೇ ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ. ಮಗುವಿಗೆ ಕನಿಷ್ಟ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗಾದರೂ ತಾಯಿ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನೇ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬುವಷ್ಟು ಕೊಡಬೇಕು.  ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಾಗುವಷ್ಟು ಹಾಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ...

ಲೇಡೀಸ್.. ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸೋಕೂ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ಓದಿ.. ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಆಗುವಂಥ ಟಿಪ್ಸ್...

0
ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿ ಮಾಡೋಕೆ ಎಷ್ಟು ದುಡ್ಡಾಗುತ್ತದೋ ಇನ್ನರ್‌ವೇರ‍್ಸ್ ಖರೀದಿ ಇನ್ನೂ ದುಬಾರಿ. ಅದರಲ್ಲೂ ಅಷ್ಟು ದುಡ್ಡು ಕೊಟ್ಟರೂ ಕಂಫರ್ಟ್‌ಬಲ್ ಆದ ಇನ್ನರ್‌ವೇರ‍್ಸ್ ಸಿಗೋದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನರ್‌ವೇರ್ ಖರೀದಿಗೂ ಮುನ್ನ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ... ...

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಪ್ಯಾರಾಲಿಸಿಸ್! ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸಿದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯಿಸಬೇಡಿ..

0
ಪಾರ್ಶವಾಯು(ಪ್ಯಾರಾಲಿಸಿಸ್) ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಪಾರ್ಶವಾಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಬಿಪಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಸಿಗರೇಟ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಇರುವವರಿ ಪಾರ್ಶವಾಯು ಆಗುವ...

‘ಕಡ್ಡಿ’ ಎಂದು ಸ್ನೇಹಿತರು ಆಡಿಕೊಳ್ತಾರಾ? ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ದಪ್ಪ ಆಗೋಕೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ…

0
ದಪ್ಪ ಇರೋ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಆಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿ ಸಣ್ಣ ಇರೋ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನೂ ಆಡಿಕೊಳ್ತಾರೆ. ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ, ಎಷ್ಟೇ ತಿಂದರೂ ಕೆಲ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಣ್ಣಗೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಪಟ್ಟರೂ ದಪ್ಪ ಆಗೋಕೆ ಆಗಲ್ಲ ಅಂತ ಗೀವ್...

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತೆ! ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಜೋಪಾನ…

0
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ  ಪಿತ್ತ ಹೆಚ್ಚಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ, ಪಿತ್ತ ಕಡಿಮೆ ಆದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ.  ಪಿತ್ತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಮುಂದೆ ಹೋಗುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬರುವುದು, ಕೆಲವರಿಗೆ ವಾಂತಿ...
- Advertisement -

RECOMMENDED VIDEOS

POPULAR