ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿ ಬಹುಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸೂಚನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಿಂದೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಶುಷ್ಕ ಕಣ್ಣುಗಳು
ಕಣ್ಣುಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಮೊಬೈಲ್ ಅಥವಾ ಟಿವಿ ನೋಡಿದರೆ, ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆ ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣು ಒಣಗುತ್ತವೆ.
ಅಲರ್ಜಿ:
ಧೂಳು, ಪರ್ಫ್ಯೂಮ್ ಗಳು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವುದು, ನೀರು ಬರುವುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯ ಅನುಭವವಾಗುವುದು.
ಅತಿಯಾದ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಲೈಟ್:
ಡಿಜಿಟಲ್ ಪರದೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತಿರುವ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ಕಣ್ಣನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ “ಡಿಜಿಟಲ್ ಐ ಸ್ಟ್ರೆಸ್” ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣು ಉರಿ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗಿ ಕಾಣುವಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆ:
ನಾವು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡದೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಒತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿ ಉರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಗಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಬಿಸಿಯಾದಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು.
ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು:
ಸಾಬೂನು, ಶ್ಯಾಂಪೂ, ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋರಿನ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜಿದ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ತಟ್ಟಿದರೆ ಉರಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಣ್ಣು ಉರಿಯುವಿಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದುವರೆದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೇತ್ರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ. ಕಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗ, ಹಾಗಾಗಿ ಅದರ ಆರೈಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.
