ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ “ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭ” ಎಂಬ ಮಾತು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಮಾತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವೇ, ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯೇ ಅನ್ನೋದನ್ನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಸ್ ಇರುತ್ತವೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರಿಂದಲೇ ವೈನ್ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಲಾಭಕಾರಿಯಂತೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು … Continue reading ಡೈಲಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಕುಡಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆದು ಅಂತಾರಲ್ಲ ಇದು ನಿಜಾನಾ?