ಜೀವನ ಎಂಬುದು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಸಿಗುವ ಸುಂದರ ಅವಕಾಶ. ಇಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಚಿಂತೆಗಳಿಗೆ ಜಾಗವಿರಬಾರದು. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಾವು ಎಷ್ಟು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತೇವೆಯೋ, ಬದುಕು ಅಷ್ಟೇ ಸಾರ್ಥಕ ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರಲಿ, ಟೆನ್ಶನ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದಕ್ಕೊಂದು ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರಶಾಂತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಯೋಚಿಸಿದರೆ ದಾರಿ ತಾನೇ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಫ್ರೀ ಮೈಂಡ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹರಿಯುವ ನೀರು ಹೇಗೆ ಕಲ್ಲಿಗೆ ಅಪ್ಪಳಿಸಿದರೂ … Continue reading Just Relax | ನೆಮ್ಮದಿಯ ಪಯಣಕ್ಕೆ ‘ನೋ ಟೆನ್ಷನ್’ ಮಂತ್ರ.. ಫ್ರೀ ಮೈಂಡೆಡ್ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಈಗಿನ ಟ್ರೆಂಡ್!