ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಸವಿಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಪಾಲಕ್ ದಾಲ್ ಖಿಚಡಿ ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಹಸಿರು ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಳೆಯ ಶಕ್ತಿ ಒಂದೇ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿರುವ ಈ ಖಿಚಡಿ, ಬ್ಯುಸಿ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ನಲ್ಲೂ ಬೇಗ ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಅಕ್ಕಿ – ½ ಕಪ್ತೊಗರಿ ಬೇಳೆ – ½ ಕಪ್ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು – 1 ಕಪ್ಈರುಳ್ಳಿ – 1ಹಸಿಮೆಣಸು – 1–2ಶುಂಠಿ – 1 … Continue reading Rice series 67 | ಪಾಲಕ್ ದಾಲ್ ಎರಡೂ ಮಿಕ್ಸ್ ಆಗಿರೋ ಖಿಚಡಿ ತಿಂದಿದ್ದೀರಾ? ಈ ರೆಸಿಪಿ ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ