ಚಳಿಗಾಲ ಆರಂಭವಾದಂತೆ ಅನೇಕರು ತಲೆಭಾರ, ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮುಖದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹಾಗೂ ನಿರಂತರ ಸೀನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಾತಾವರಣದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆ, ಒಣಗಿದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಕ್ಷಣ ಔಷಧಿಯತ್ತ ಹೋಗಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳಿಂದಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆರಾಮ … Continue reading Home Remedies | ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗ್ತಿದೆ ಸೈನಸ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್! ಇದಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದೆ ಪರಿಹಾರ