ಕಡಲೆ ಸೂಪ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸುವ ಸೂಪ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಡಯೆಟ್ ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಲೆ: 1 ಕಪ್ಈರುಳ್ಳಿ: 1ಕ್ಯಾರೆಟ್: ಸ್ವಲ್ಪಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ: 4-5 ಎಸಳುಟೊಮೆಟೊ: 1 ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ಪ್ಯೂರಿಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆ: 1 ಚಮಚಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ: ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟುತರಕಾರಿ ಸಾರು / ನೀರು: 3 ಕಪ್ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ತಯಾರಿಸುವ … Continue reading Soup | ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪವರ್ ತುಂಬಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಡಲೆ ಸೂಪ್ ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ