TRY IT | ಅಡುಗೆಗೆ ಹುಣಿಸೆಹಣ್ಣು ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮಾಮೂಲಿ, ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಈ ಪಾನೀಯ ಬೆಸ್ಟ್!

ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಪಾನೀಯ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲು ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. 2 ಕಪ್ ನೀರು ಕುದಿಸಿ, ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಇತರರ ಜೊತೆಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

error: Content is protected !!