ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಹಗುರವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಬೇಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್ ಬೆಸ್ಟ್. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ A, ಫೈಬರ್ ಹಾಗೂ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾದ ಡಿನ್ನರ್ ರೆಸಿಪಿ. ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್ – 4 ರಿಂದ 5 (ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)ಈರುಳ್ಳಿ – 1/2ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ – 2 ಎಸಳುಶುಂಠಿ – 1 ಇಂಚುಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ – 1 ಚಮಚಉಪ್ಪು – ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟುಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ – 1/2 ಚಮಚನೀರು … Continue reading Soup | ಲೈಟ್ ಡಿನ್ನರ್‌ಗೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ಹೆಲ್ತಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್