ನಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ತಿಂಡಿ ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತು ಎದುರಿಗೆ ಬಂದರೆ ಮನಸ್ಸು ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಎದ್ದಾಗ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಕಂಡರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಕೋಪ ಬರುತ್ತದೆ. ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಇದಕ್ಕೆ ‘Hangry’ (Hunger + Angry) ಎಂಬ ಹೆಸರಿದೆ.
ಇದು ಯಾಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ?
ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಏನೂ ತಿಂದಿರದ ಕಾರಣ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮೆದುಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಕೋಪ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಹಸಿದಾಗ ಮೆದುಳು ನಿಯೋ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ Y ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ದಿನದ ಆರಂಭವನ್ನು ನಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಆಸೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿರಾಸೆಯಾಗಿ ಕೋಪದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
