ಸತತವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಇಷ್ಟಬಂದಂತೆ ಸುತ್ತಾಡಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕಾಲ ಕಳೆದು, ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಹಳೆಯ ದಿನಚರಿಗೆ ಮರಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ಮನಸ್ಸು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ‘ಲಾಂಗ್ ಹಾಲಿಡೇ’ ಮುಗಿಸಿ ನಾಳೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಆಫೀಸಿನ ಬ್ಯಾಗ್ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಮುಂದೆ ಕೂರಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅಸಹನೆ ಮೂಡುತ್ತದೆ.
ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಸವಿದ ರುಚಿಕರ ಅಡುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ನೋಡಿದ ಸುಂದರ ತಾಣಗಳ ನೆನಪು ಇನ್ನೂ ಹಸಿರಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾಳೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಶುರುವಾಗುವ ‘ಟಾರ್ಗೆಟ್’, ‘ಡೆಡ್ಲೈನ್’ ಮತ್ತು ‘ಮೀಟಿಂಗ್’ಗಳ ಸರಣಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬಹುದು.
ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸಿದ್ಧವಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಇಂದು ಬೇಕಿರುವುದು ಸಮಾಧಾನದ ನಿದ್ರೆ. ಅತಿಯಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕಿಟ್ಟು, ನಾಳೆಯ ಕೆಲಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಂದೇ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳದೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಬದುಕು ಎನ್ನುವುದು ರಜೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನ. ರಜೆಯ ಖುಷಿ ಇರುವುದೇ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ, “ಇಂದಿನ ನಿದ್ರೆ ನಾಳೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬುನಾದಿ” ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ. ಶುಭರಾತ್ರಿ!
