Monday, September 15, 2025

Child Care | ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ Low Sugar: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ!

ಒಮ್ಮೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಶುಗರ್ ಮತ್ತು ಬಿಪಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದವು. ಆದರೆ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ತೊಂದರೆಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ (ಹೈಪೊಗ್ಲೈಸಿಮಿಯಾ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮಕ್ಕಳಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಕಾರಣಗಳು
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಕೊರತೆ – ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಸಿವು – ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನದೆ ಇದ್ದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಕ್ಷೀಣಿಸಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ – ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಥವಾ ಅಡ್ರೆನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ – ಹೆಚ್ಚು ಓಟ, ಆಟ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಾಗ ದೇಹ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದು, ಅತಿಯಾಗಿ ಖರ್ಚಾದರೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅತಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು – ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನೀಡಿದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿಯಬಹುದು.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು – ಈ ಅಂಗಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಗ್ಲೈಸಿಮಿಯಾ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮೂಲಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ