Thursday, September 4, 2025

Why So | ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ವೇಳೆ ತಲೆ ಸುತ್ತು ಬರುತ್ತಾ? ಯಾಕೆ ಹೀಗಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಹಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಕಿಡ್ನಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೂತ್ರವು ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಅದು ತುಂಬಿ, ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗುವ ಒತ್ತಡ ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಾಗಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ತಲೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮೈಕ್ಚುರಿಷನ್ ಸಿಂಕೋಪ್ (Micturition Syncope) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಂತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿಯೂ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು

ವಾಗಲ್ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆ – ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಗಲ್ ನರವು ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ತಲೆ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ – ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಈ ನರಮಂಡಲ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕುಸಿದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ – ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ವೇಳೆ ತಲೆ ಸುತ್ತುವುದು.

ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ – ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕುಸಿದು ತಲೆ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳು – ಮದ್ಯಪಾನ, ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡದ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ ಮುಂತಾದವು ಸಹ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆ ಸುತ್ತುವುದು

ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು

ಬೆವರುವಿಕೆ

ಆಯಾಸ, ದುರ್ಬಲತೆ

ಕೆಲವರಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪುವ ಸಾಧ್ಯತೆ

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಲ್ಲ. ಆದರೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬಾರದು. ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

ಪುರುಷರು ನಿಂತು ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವುದು.

ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇವಿಸುವುದು.

ಮದ್ಯಪಾನ ತ್ಯಜಿಸುವುದು.

ಸಮಸ್ಯೆ ಪದೇಪದೇ ಉಂಟಾದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ