ಪಪ್ಪಾಯಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಅತಿಯಾದ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಾರಿನಾಂಶ (Fiber) ಮತ್ತು ಪಾಪೈನ್ (Papain) ಎಂಬ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಡಲು, ಉಬ್ಬರ, ಗ್ಯಾಸ್ ಅಥವಾ ಭೇದಿ (ಅತಿಸಾರ) ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾರಿನಾಂಶಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗದಿದ್ದರೆ.
- ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪಾಪೈನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ದದ್ದು, ಊತ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ (ಉಸಿರಾಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್‌ಗೆ (Latex) ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಜನರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ: ಪಪ್ಪಾಯಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರು ಅತಿಯಾಗಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
- ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ: ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವನೆಯು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
- ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು: ಅಪಕ್ವ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಹಣ್ಣಾದ ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಅಪಕ್ವ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವನೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
