Monday, March 8, 2021

HEALTH

ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುವ ನೀರು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದಾಗ ದೇಹ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.. ಈ ರೀತಿ ಎನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ...

0
ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಆದಾಗ ದೇಹ ಎಷ್ಟೊಂದು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀರು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಖಚಿತ. ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ನಿಮ್ಮ...

ರಸ್ತೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಿಂದು ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸನ್ ಆಗಿರಬಹುದು.. ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸನ್...

0
ರಸ್ತೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಸಿಕ್ಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಇಷ್ಟ ಪಡುವುದು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹಸಿವು ಎಂದು ಸಿಕ್ಕದ್ದು ತಿನ್ನುವುದು, ನೆನ್ನೆ ಮೊನ್ನೆಯ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸನ್ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತಿಂದಿರುವ...

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬಾಳೆ ಎಲೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗ ಸಹ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಬಾಳೆ...

0
ಬಾಳೆ ಮರ ಮಲೆನಾಡಿನ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿನ ಜನರು ಊಟಕ್ಕೆ  ತಟ್ಟೆಯ ಬದಲು ಬಾಳೆ ಎಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ರೂಢಿ ಇದೆ. ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.  ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದ ಶುಭ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ...

ಉರಿ ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪದೇ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಕುಡಿಯಿರಿ.. ಜ್ಯೂಸ್ ಹೀಗೆ...

0
ಉರಿ ಮೂತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿ ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವಿಸಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ ಜ್ಯೂಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ‌‌ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದಷ್ಟು ರಕ್ತ‌ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಸ್...

ಊಟ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಕೆಲಸವೇ? ಎಷ್ಟೇ ಗಡಿಬಿಡಿ ಇದ್ದರೂ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಇವುಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ!!

0
ಕೆಲಸ, ಮನೆ, ಹಣ, ಕುಟುಂಬ ಅದು, ಇದು ಅಂಥ ನಮ್ಮ ಬದುಕಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹಳ ಬ್ಯೂಸಿ ಲೈಫ್'ಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇವೆ. ಎಷ್ಟು ಬ್ಯೂಸಿ ಎಂದರೆ ಊಟ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಗಡಿಬಿಡಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಒಂದು ಶಿಸ್ತಿಲ್ಲದೇ...

ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಿ, ಆದರೆ ಈ ಐದು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಡಿ..

0
ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಏನು ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ? ರೊಟ್ಟಿ ಚಪಾತಿ ಚಿತ್ರನ್ನ. ಇಂಥ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ? ಇದಾದ್ರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಮುದ್ದೆ ತಿನ್ನುತ್ತೀರ ಎಂದಾದರೆ ಎಣ್ಣೆ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಏನು...

ಜೀವವನ್ನೇ ತೆಗೆಯುವ ಲೋ ಬಿಪಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವು.. ಅಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡದೇ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ತೆರಳಿ..

0
ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಏರುಪೇರಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದದ್ದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ರೋಗಗಳು ತೋರಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಂಥಾ ದೊಡ್ಡದೇದನಲ್ಲ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಾಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತೆ ಮುಂದೊಂದು ದಿನ ಸೂಚನೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದರೆ ತಡೆಯಬಹುದಿತ್ತು ಎನ್ನುವ ಭಾವನೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ....

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಖಾಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇನ್ಮುಂದೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಜೊತೆ...

0
ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಜೊತೆ ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಜ್ಜ, ಅಜ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಗಮನಿಸಿ. ಆದರೆ ಏಕೆ ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂಬುದು ಹಲವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ....

ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಬರ‍್ತಿಲ್ವಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಹಗಲು ಹೊತ್ತು ನೀವು ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ..

0
ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಎದ್ದರೂ ರಾತ್ರಿ ಮಾತ್ರ ನಿದ್ದೆ ಬರೋದೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ನಿದ್ದೆ ಬಾರದಿರುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಹಗಲು ಹೊತ್ತು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳು ಕೂಡ ಕಾರಣ. ಯಾವ ತಪ್ಪುಗಳು...

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದರಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ..

0
ಕುಬಂಳಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷ್ಠಿಕ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಂದಾದರೂ ಅದರ ಬೀಜದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅರಿತಿದ್ದೀರಾ? ಅದರಲ್ಲಿದೆ ಮಲ್ಟಿ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಗಳು, ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ದೇಹವನ್ನು ರೋಗದಿಂದ ದೂರ...
- Advertisement -

RECOMMENDED VIDEOS

POPULAR