ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯೇ ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪೈನಾಪಲ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾದರೂ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ನಾರಿನಂಶ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದ ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಲೇಬೇಕಾಗಿದೆ.
- ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು: ಬ್ರೋಮೆಲೈನ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಮಂದಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು: ಪೈನಾಪಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಶುಗರ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ತೂಕವೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು: ಪೈನಾಪಲ್‌ನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೋಮೆಲೈನ್, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ ತಲೆನೋವು, ಚರ್ಮ ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಿತವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
- ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು: ಹುಳಿ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ತೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಸಡುಗಳ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಜಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
- ಹೊಟ್ಟೆ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು: ಪೈನಾಪಲ್‌ನ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್, ಎದೆ ಉರಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.(Disclaimer: ಈ ಲೇಖನವು ಅಂತರ್ಜಾಲ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಾಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.)
