ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಮೂತ್ರದಿಂದ ನಮ್ಮ ಒಳಾಂಗದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅದರ ನೊರೆ (foam), ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ (Diabetes) ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸೂಚನೆ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೊರೆ (Foamy) ಮೂತ್ರ
ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರೊಟೀನೂರಿಯಾ ಎನ್ನುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಫೋಮಿಂಗ್ ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ – ನೀರಿನಂತೆ ಅಥವಾ ಬಿಳಿಯಾದಂತೆ
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರವನ್ನು ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಾರೆ (Polyuria). ಇದರಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ತುಂಬಾ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನಂತೆಯೇ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಂಶ ಹೊರಹೋಗುವ ಲಕ್ಷಣವಿರಬಹುದು.
ಮೂತ್ರದ ದುರ್ಗಂಧ
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದುರ್ಗಂಧ ಬರಬಹುದು. ಇದನ್ನು “Sweet-smelling urine” ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶರೀರದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ (Frequent urination)
ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ದೇಹ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅವಧಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸಹ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಗಾಢತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ದೇಹದ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಗಾಢ ಮೂತ್ರ (Dehydration & Dark Urine)
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಿತ್ಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಮೂತ್ರ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುರ್ಗಂಧ ಕೂಡ ಇರಬಹುದು. ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ, ಗಂಧ ಮತ್ತು ನೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ವೀರ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
