Relationship | ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ… ಆದರೂ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳೋದು ಯಾಕೆ? ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳ್ತಾರೆ ಇವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಂತೆ!

‘‘ಇದು ನಮ್ಮ ಲೈಫ್ ಟೈಮ್ ಲವ್‌’’ ಅಂದಿದ್ದ ಜೋಡಿ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ದೂರವಾಗಿದ್ದನ್ನ ನೋಡಿದ ಅನುಭವ ನಮಗೆ ಖಂಡಿತ ಇದೆ? ಅದೆಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಇದ್ದರೂ, ಸಂಬಂಧಗಳು ತೀವ್ರತೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡು, ಕೊನೆಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಅಂತರಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು, ಅಂದ್ರೆ ಇಷ್ಟು ಬೇಗ ಏನಾಯಿತು ಅನ್ನೋ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎದ್ದುಬರುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರೀತಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗಲ್ಲ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗಿವೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಈ ದೋಣಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಣದ ಬಿರುಕುಗಳು ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಪ್ರೀತಿಯಿದ್ದರೂ ಸಂಬಂಧ ಕಡಿದುಹೋಗೋಕೆ ಕಾರಣವಾಗೋ ಕೆಲವೇ ಪ್ರಮುಖ ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಇವು

ಮಾತುಕತೆ ನಿಲ್ಲಿಸೋದು
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮಾತಿಗೂ ಮೆಸೇಜ್ ಮಾಡೋದು, ಲವ್ ಇಮೋಜಿ, ಫೋನ್‌ ಕಾಲ್‌, ಆದರೆ ಕಾಲಹರಣದೊಡನೆ ಮಾತನಾಡುವ, ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಇಚ್ಛೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ್ರೆ? ಭಾವನೆ, ಕೋಪ, ಕಾಳಜಿಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದೇ ಹೋದ್ರೆ, ಅಲ್ಲಿ ದೂರತಾನೇ ಹುಟ್ಟತ್ತೆ. ಸಂಬಂಧ ಉಳಿಸಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಮಾತು ಮರೀಬಾರದು.

22,200+ Couple Not Talking Stock Photos, Pictures & Royalty-Free Images - iStock | Mature couple not talking, Couple not talking + phone

ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ದಿನಚರಿ
ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದೇ ತರಹ, ಒಂದೇ ಮಾತು, ಒಂದೇ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಆರಂಬದ ಡೇಟ್‌ಗಳ ಉತ್ಸಾಹ, ಸರ್ಪ್ರೈಸ್‌ಗಳು ಬಿಟ್ಟರೆ ಸಂಬಂಧ ‘ರೂಟಿನ್’ ಆಗಿ ಹೋಗುತ್ತೆ. ವಿನೋದ, ಹೊಸತನ, ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಬಂಧ ‘ಸಾಧಾರಣ’ ಆಗಿ ಬಿಡುತ್ತೆ. ಆಗ ಶುರುವಾಗುತ್ತೆ ಅತೃಪ್ತಿ.

Free Vectors | Men and women/couples looking at a computer

ಬಗೆಹರಿಯದ ಜಗಳ
ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಜಗಳಗಳನ್ನ ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ರೆ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದ್ರೆ, ಅದು ಮುಂದೆಯೇ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ unresolved issues = emotional distance.

What Not To Do After a Fight With Your Partner, Therapist Says - Parade

ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
ಒಬ್ಬರು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂಬ ಕನಸು, ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಕುಟುಂಬದ ಕನಸು. ಆಸೆ-ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾತನಾಡದೆ ಹೋಗಿದ್ರೆ, ಅದು ಹತಾಶೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತೆ. ಇಬ್ಬರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಿದರೂ ‘ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ಭವಿಷ್ಯ’ ಕಲ್ಪನೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

5 Critical things you shouldn't overlook when setting your life goals? – ICTD

ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋದು
ಧನ್ಯವಾದ, ಸ್ಮೈಲ್, ಒಂದಿಷ್ಟು ಮೆಚ್ಚುಗೆ – ಇವು ಮರೆತುಹೋದ್ರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಜಾತನವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಳಜಿ ತೋರಿಸದ ಸಂಬಂಧ ‘ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನ’ ಅನ್ನೋ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತೆ. ಪ್ರೀತಿಯೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಒಳಗೊಂದು ರೂಪಾಂತರಾಗಬಹುದು.

11 Painful Signs Your Partner Is Taking Your Relationship For Granted

ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಾಳ್ಮೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು
ಸಂಬಂಧ ಬಲವಾಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ ಕೇಳುವ ಕೌಶಲ್ಯವೂ ಇರಬೇಕು. ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಿವಿಗೊಡದೆ ಇದ್ದರೆ ಅವರು ತನ್ನೆಲ್ಲ ಕಾಳಜಿ ಮರೆತುಹೋಗಿದ್ದರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಿಂಸೆಯೇ ತಾನೇ?

The Role of Active Listening in Healthcare

ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸೋದೂ, ಉಳಿಸೋದೂ ಕಲೆ. ಪ್ರೀತಿ ಬಿತ್ತಿದರೂ, ನಿರಂತರ ಪೋಷಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ರೆ ಅದು ಬೆಲೆ ಕೊಡಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಒಂದಿಷ್ಟು ಮಾತು, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ಆಲಿಸೋ ತಾಳ್ಮೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸತನಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಕೊಡೋದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗೆಗೆ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಬಹುದು. (ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಲೇಖನ ಪ್ರಕಟಗೊಂಡಿದೆ)

ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಇತರರ ಜೊತೆಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

error: Content is protected !!