ಮೊದಲ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅಪಾರ ಸಂತೋಷ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೊಸ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕೂಡ ತಂದೊಡ್ಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಳಿಕದ ಬಾಣಂತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಆತಂಕಗಳು ಪೋಷಕರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಶಾರೀರಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೂ ಪೋಷಕರು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಎದೆಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ: ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನದಿಂದಲೇ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿರುವ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್: ಮಗು 2-3 ತಿಂಗಳಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ರಕ್ತಸಂಚಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾತೃಭಾಷೆಯ ಸಂವಹನ: ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತೃಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಆಟಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಭಾಷಾ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಣ್ಣ ಬಣ್ಣದ ಆಟಿಕೆಗಳು: 30 ಸೆಂ.ಮೀ. ದೂರದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವ ಬಣ್ಣದ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ದೃಷ್ಟಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ. ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಸುರಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುಗಳು: ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಡಬಾರದು, ಬದಲಾಗಿ ಕುತೂಹಲ ಹುಟ್ಟಿಸುವ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಕು.
ಅನುಕರಣೆಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ: ಮಗು ಅನುಕರಣೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ.
ಬೆರಳು ಚೀಪುವಿಕೆ: ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬೆರಳು ಚೀಪುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸದೆ ಬಿಡುವುದು ಸಹಜ.
ಹೊರಗಿನ ಪರಿಚಯ: ಮಗುವನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ: ಮಕ್ಕಳು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು, ಬೀಳಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಇದಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಸ್ಪಂದಿಸಬೇಕು.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆ ಕೇವಲ ಪೋಷಕರ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಪ್ರೀತಿ, ಸಹನೆ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಸಂಕೇತ. ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಭದ್ರವಾದ ನೆಲೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ನೀಡಿರುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದರಿಂದ ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ.
