ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:
ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ನಾಲಿಗೆ ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಮಯದವರೆಗೂ ಇದರ ಉರಿ ಹೇಳಲಾಗದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಎರಡು ದಿನ ಈ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಂಪಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕೂಲ್ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಾಲಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ನೋಯುತ್ತಿರುವ, ಸುಟ್ಟ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆದರೆ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.
- ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಬಂದರೆ…ಕೂಡಲೇ ತಣ್ಣೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಬೇಗನೇ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
- ನಾಲಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ತಕ್ಷಣ ಜೇನುತುಪ್ಪ ತಿಂದರೆ ಉರಿ ಬೇಗ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಾಲಿಗೆಯ ಸುಟ್ಟ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ನಾಲಿಗೆಯ ಉರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೊಸರು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ, ಕೇಕ್ ಮುಂತಾದ ತಂಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
- ನಾಲಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
