ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:
ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಐಿ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ..ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬೇಗನೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕುತ್ತವೆ ಹೀಗೆ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇದರಿಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಆಮ್ಲಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ನಮಗಾಗಿ ವರ್ಷವಿಡೀ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಬೇಯಿಸಿ ಬೆಲ್ಲದ ಪಾಕದಂತೆ ತಯಾರಿಸಿ ಶೇಖರಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆ ತಿಂದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೇದು.
