LIFE | ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗುರಿಯ ಕಡೆಗೆ ಫೋಕಸ್ಡ್ ಆಗಿರೋದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಂದೇ ಗುರಿಯ ಕಡೆಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಇಂದಿನ ವೇಗವಾದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಯಗಳು ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿರಂತರ ಪ್ರೇರಣೆ, ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗೆ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ೫ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ:
ಗುರಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದಾರಿ ತಪ್ಪುವುದು ಸುಲಭ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ದಿನಚರಿಯ ಮೂಲಕ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡಿ:
ಪ್ರತಿದಿನದ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡುವುದು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತನ್ನು ತರಲಿದೆ.
ದಿನಚರಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಮಯಪಾಲನೆಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗುವ ದಾರಿಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಚಲನೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ:
ಮೊಬೈಲ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು, ಅನಾವಶ್ಯಕ ಮಾತು – ಇವೆಲ್ಲವೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿಯೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿಯೂ ಗುರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಸದಾ ಬದುಕಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ:
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಏಕೆ ತಲುಪಬೇಕು ಎಂಬುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಲಿ. ಪ್ರೇರಣಾತ್ಮಕ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ವಿಡಿಯೋಗಳು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳ ಸಹಾಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಮುಂದೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ:
ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗೆ ಮುನ್ನೋಟವಿಡಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಏನು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೋಡುವುದು ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ತರುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಇತರರ ಜೊತೆಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

error: Content is protected !!