ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತೇವೆ. ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆ, ದೊಡ್ಡ ಸಂಭ್ರಮ, ದೊಡ್ಡ ಖರೀದಿ, ದೊಡ್ಡ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಇವೆಲ್ಲ ಬಂದಾಗಲೇ ಜೀವನ ಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಆ ದೊಡ್ಡ ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಸಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಜವಾಗಿ ಬದುಕು ನಡೆಯೋದು ಅದೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಿಸಿ ಕಾಫಿಯ ಸುವಾಸನೆ, ಮನೆಯವರ ಜೊತೆ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ನಗುವ ಮಾತು, ಕೆಲಸ ಮುಗಿಸಿ ಹಗುರವಾದ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಮನೆಗೆ ಮರಳೋ ಕ್ಷಣ, ಯಾರಾದರೂ “ನೀವು ಇದ್ದದ್ದು ಸಾಕು” ಎಂದು ಹೇಳಿದ ಕ್ಷಣ ಇವೆಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತಾಕುವ ಅನುಭವಗಳು. ಈ ಚಿಕ್ಕ ಸಂತೋಷಗಳು ನಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹಗುರ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಾವು ಬಹಳ ಬಾರಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತೇವೆ. “ಇದು ಸಿಕ್ಕರೆ ಸಂತೋಷ”, “ಅದು ನಡೆದರೆ ಖುಷಿ” ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಜೀವನ ಯಾವಾಗಲೂ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಅದು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ದಾರಿಯನ್ನೇ ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿತಾಗ ಜೀವನ ಸುಂದರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಭ್ರಮಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ತರುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಅನ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯದಲ್ಲೇ ವಿಶೇಷ ಅಡಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಶಾಂತಿಯಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತಿರುವುದು, ನಮ್ಮವರು ನಮ್ಮ ಜೊತೆ ಇರುವುದು, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಇವುಗಳೇ ದೊಡ್ಡ ವರಗಳು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:
ಚಿಕ್ಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮನಸ್ಸು ಬಂದಾಗ, ಕೃತಜ್ಞತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೃತಜ್ಞತೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಏನು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಏನು ಇದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಸ್ವಯಂ ಬರುತ್ತದೆ.
ಹೌದು ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕ ಸಂತೋಷವೇ ನಿಜವಾದ ಜೀವನ. ದೊಡ್ಡ ಹಬ್ಬಗಳು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು. ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಸಂತೋಷಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅನುಭವಿಸಿ, ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಜೀವನ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗುತ್ತದೆ.
