February 19, 2026
Thursday, February 19, 2026
spot_img

Pedicure | ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡೋದು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಗೊತ್ತಾ?

ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗದೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದು ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಸಿಂಪಲ್ ಆಗಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಸಾಕು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮೃದುವಾಗಿ, ಶುಭ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಾಕು, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಮೊದಲು ಒಂದು ಬಕೆಟ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಶಾಂಪು ಸೇರಿಸಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು 15–20 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಇದರಿಂದ ಧೂಳು, ಮಣ್ಣಿನ ಕಣಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬಳಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಚರ್ಮ ಇರುವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಒರೆಸಿ. ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:

ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳ್ಳಿದರೆ ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ-ಎಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣ ಬಳಸಿ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಇಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣ ಉಳಿತಾಯವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಕಾಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆ ಸುಂದರ ಹಾಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಕೀಲಿಕೈ.

Must Read

error: Copy ಬೇಡ, Coffee ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ !