ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಪದೇಪದೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಬೇಗನೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಕಾಣಿಸಿದರೆ ಅದರ ಹಿಂದಿರುವ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಭಾವ: ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಶೀತಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಮಳೆಯಂತಹ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಪೋಷಕರು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದು: ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿರದೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೂ ಅವರು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ಅಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಕೆಲವರು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಉಬ್ಬರದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಗು ರಾತ್ರಿಯ ವೇಳೆ ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಮ್ಮುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಪ್ರಭಾವ: ಧೂಳು, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ರೋಮ, ಹೂವಿನ ಪರಾಗಕಣಗಳು ಮುಂತಾದವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ: ಮಕ್ಕಳು ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಿದರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬಿದ್ದು ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯೊಳಗೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು.
ಪೋಷಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು
- ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಾಜಾ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರ ನೀಡಿ.
- ನೀರು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸೂಪಿನಂತಹ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಿ.
- ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ.
- ಕೆಮ್ಮು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.(Disclaimer: ಈ ಲೇಖನವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಾಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.)
