ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:
ಮಸೂರ ಬೇಳೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ತವರೆಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಒಂದು ಕಪ್ ಮಸೂರ ಬೇಳೆ 40 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 15 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಂಪು ಬೇಳೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಕೂಡ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಸೂರ ಬೇಲೆಯ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ ತಯಾರಿ ವಿಧಾನ:
1. ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮಸೂರ ಬೇಳೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ, ಹಾಲಿನ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್: ಮಸೂರ ಬೇಳೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮುಖಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
2. ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಕಾಂತಿಯುತಗೊಳಿಸಲು ಮಸೂರ ಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್; ಒಂದು ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಚಮಚ ಮಸೂರ ಬೇಳೆ ಸೇರಿಸಿ, ನೀರು ಹಾಕಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಿತ್ತಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ನೆನೆಸಿದ ಬೇಳೆ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ಮಸೂರ ಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮೊಡವೆ ವಿರೋಧಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್: ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಮಸೂರ ದಾಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು 1 ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೊಡವೆ ತಡೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸಿ.
