ಎಲ್ಲರದ್ದೂ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಚಿಂತೆಯಾದರೆ ನಿಮಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಿಂತೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಇನ್ನು ಚಿಂತೆ...
ಲಾಕ್‌ಡೌನ್, ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಂ ಇರುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕೂತು ಕೂತು ವರ್ಕೌಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರೂ ದಪ್ಪ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವ ಚಿಂತೆ ಇದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಇಂತಹ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್‌ನಲ್ಲಿ...
ಎಷ್ಟೇ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಂಡರೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಿಡಗಳು ಹಾಳಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿವೆಯೇ ? ಗಿಡ...
ಕೆಲವರಿಗೆ ಗಿಡಗಳೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿ. ಗಾರ್ಡನ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ಅವರ ಕನಸಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಮನೆ ಮುಂದೆ ಜಾಗ ಇರಬೇಕು ಎಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕೂಡ ಗಿಡಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಪಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಿಡಗಳನ್ನು...
ಮಲೆನಾಡಿನ ಮಳೆಗಾಲದ ರೆಸಿಪಿ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಕರ್ಕ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ
ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಧೋ ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ದಿನವಾದರೂ ಕರ್ಕ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕರ್ಕ್ಲಿ ಬಸಳೇ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಗೋಳಿ ಸೊಪ್ಪು, ಕೆಸುವಿನ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದಲೂ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅನ್ನದ ಜೊತೆ, ದೋಸೆ ಜೊತೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು....
ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆPeriods ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲವಾ? Regular periodsಗಾಗಿ ಈ ಮನೆ ಮದ್ದು ಬಳಸಿ..
ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಆಗದಿರುವುದು ಬಹುದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಶೈಲಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತಿಗೋ ಮಲಗುವುದು,...
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಮನೆ ಔಷಧಿ
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಇರುವ ರೋಗವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರ ಪಾಡೂ ಯಾರಿಗೂ ಬೇಡ. ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬಿಡುವುದಕ್ಕೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಪರೇಷನ್ ಮಾಡಿಸಿದರೂ ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಟಾಯಲೇಟ್‌ಗೆ...
ಶ್ಲೋಕಗಳ ಪಠನೆಯಿಂದ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಎನರ್ಜಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ..! ಯಾವಾಗ ಯಾವ ಶ್ಲೋಕ ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ...
ಶ್ಲೋಕಗಳಿಗೆ ಇರುವ ಶಕ್ತಿ ಯಾವ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ. ಶ್ಲೋಕಗಳಲ್ಲಿರುವ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮನುಷ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಇರಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿತ್ಯವೂ ಶ್ಲೋಕಗಳನ್ನು ಪಠನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾಸಿಟಿವ್ ಎನರ್ಜಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಏನನ್ನಾದರೂ...
ಹೊಟ್ಟೆಕಿಚ್ಚೆಂಬ ನಿಂಬೆಹುಳಿ ಹಾಲಿನಂಥ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಹಾಳುಮಾಡದಿರಲಿ.. Jealousy ದೂರಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾರ್ಗ..
ಒಂದು ಸುಂದರ ಸಂಬಂಧ. ಎಲ್ಲವೂ ಚೆಂದ. ಇದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಇರಬೇಕು ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನೇಹ ಸಂಬಂಧ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರೇಮವೂ ಇರಬಹುದು. ಇಂಥ ಸುಂದರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಕಿಚ್ಚು ಎನ್ನುವ ಒಂದು ಅಂಶ ಬಂದರೆ...
ನೀವು ಎಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇನ್ನುಮುಂದೆ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಬೇಡ..! ಎಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ...
ಎಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಾಮನ್ ಆಗಿ ಹೋಗಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಬ್ಯೂಸಿ ಶೆಡ್ಯೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಊಟ ತಿಂಡಿ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಊಟ ಆಗಿದ್ದೇ ಮಲಗುವುದು, ಜಂಗ್ ಪುಡ್‌ಗಳನ್ನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಈ ರೀತಿ ಆಹಾರ...
ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಪೂಜೆ ಪ್ರಸಾದ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ ಓದಿ
ಹಿಂದೂಗಳು ಸಲ್ಲಿಸುವ ಪೂಜೆಗಳಲ್ಲಿ ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಪೂಜೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹತ್ವವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಎಂದರೆ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಾಕಾರರೂಪ. ಹಾಗಾಗಿ ಬಹಳ ಶ್ರದ್ಧೆ, ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೂಜೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪೂಜೆಗೆ ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಸಾದವನ್ನೂ ಸ ಅಷ್ಟೇ...
ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆಯಾಗಿದೆ..? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮನೆಮದ್ದು..
ಕೆಲವೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬಾಯಿ ಕೆಟ್ಟವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲು ತಿಕ್ಕಿ ಬಾಯಿ ಕ್ಲೀನ್ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೂ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಕೆಟ್ಟವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದು ಅನುವಂಶಿಯವಾಗಿಯೂ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿ ದುರ್ಗಂಧದಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಲಿ ನೀವು ಮುಜಗರಕ್ಕೀಡಾಗುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ನಮ್ಮೆದುರು...
