ARTICLES

ARTICLES

ದೇಹ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಲಿ.. ಆಗಾಗ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ…

ARTICLES

ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಘಾಸಿಗೊಳಿಸುವ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೇ ಕಾರಣ…

ARTICLES

ಮೂಲಂಗಿ ವಾಸನೆಗೆ ಮೂಗು ಮುರಿಯದೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿ.....

ARTICLES

ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ( intermittent fasting) ದಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಆಯಸ್ಸು, ಇನ್ನೇನು ಲಾಭಗಳಿವೆ...

ARTICLES

ತೂಕ ಇಳಿಸೋಕೆ ಇನ್ಮುಂದೆ ಕೆಂಪಕ್ಕಿ ಅನ್ನ ತಿನ್ನಿ: ಇದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭ...

ARTICLES

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇಬು ತಿಂದರೆ ಸಿಗಲಿದೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭ… ಏನದು...

ARTICLES

ಈಗಲೂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಚಣಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮರದ ಬಾಚಣಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೆಟರ್...

ARTICLES

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದವರ ವಿಶೇಷ ಗುಣಗಳಿವು… ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಇವರೇಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಗೊತ್ತಾ?