ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:
ಸ್ನಾನ ಮಾಡೋದರಲ್ಲಿ ಅಂಥಾ ವಿಸೇಷ ಏನ ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ.. ಆಶ್ಚರ್ಯ ಎನಿಸಿದರೂ ಇದು ನಿಜ, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ನಾನ, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಎಲೆ, ಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆರಸ ಹಾಕಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು? ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಾರದು..?
ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಋಷಿಸ್ನಾನ, ದೇವಸ್ನಾನ, ಮಾನವ ಸ್ನಾನ, ರಾಕ್ಷಸ ಸ್ನಾನ, ವರುಣ ಸ್ನಾನ ಹೀಗೆ ಹಲವಾರು ಹೆಸರುಗಳಿವೆ. ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು? ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಾರದು..? ನಿಜವಾದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು? ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 4-5 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಬ್ರಹ್ಮಮುಹೂರ್ತದಲ್ಲಿ ಪೂಜೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮುಂಜಾನೆ 4-5 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ‘ಋಷಿಸ್ನಾನ’ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೊದಲನೆಯದು. 5 ರಿಂದ 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ‘ದೇವಸ್ನಾನ’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡನೆಯದು. ಬೆಳಗ್ಗೆ 6 ರಿಂದ 7 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ‘ಮಾನವ ಸ್ನಾನ’ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. 7 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ರಾಕ್ಷಸ ಸ್ನಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಎದ್ದು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ ಮನಸ್ಸು ತುಂಬಾ ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿನೀರಿಗಿಂತಲೂ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಬಾವಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ದೇಹ ಅಶುದ್ಧವಾದರೆ ಮನಸ್ಸೂ ಅಶುದ್ಧ. ಹಾಗಾಗಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಧರ್ಮ ಶಾಸ್ತ್ರಗಳೂ ಹೇಳುತ್ತವೆ.
ಮಾನವರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನೀರು ದೇವರಿಂದ ಆಶೀರ್ವದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಹಿಂದು ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ನಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿವರಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ‘ದೈವಿಕ ಸ್ನಾನ’ ಬಹಳ ಅಪರೂಪ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ದಿವ್ಯ ಸ್ನಾನ ಎಂದರೆ ಸೂರ್ಯ ಭಗವಂತ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದು.
