ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳ ದಳವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲು ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ಈ ಚಹಾ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ನಿತ್ಯ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಯೂ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
- Advertisement -
