ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅಸ್ತಮಾ, ಅಲರ್ಜಿ, ಮೈಗ್ರೇನ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ದೃಷ್ಟಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ 90 ರಿಂದ 100 ರಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಇದ್ದಾಗ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು 90% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಆಯಾಸ, ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳು, ಶೀತ, ಅಸ್ತಮಾ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ತುಳಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಮನೆಯ ಮುಂದೆ ತುಳಸಿ ಗಿಡವಿದ್ದು ಇದರಿಂದ ಶೇ.30ರಷ್ಟು ಮಾಲಿನ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮುಂದೆ ತುಳಸಿ ಗಿಡ ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ತುಳಸಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- Advertisement -
