ಬೂದುಗುಂಬಳ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ದಾಲ್‌, ತರಕಾರಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸರಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಬೂದುಗುಂಬಳ ರಸ ಕುಡಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಅರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಇವತ್ತು ನೋಡೋಣ.
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೂದುಗುಂಬಳದ ಜೊತೆಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಕ್ಷಾರೀಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಬೂದುಗುಂಬಳ ಮಾನಸಿಕ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಬೂದುಗುಂಬಳ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಎರಡೂ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಬೂದಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ B1, B3, C ನಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಸತುವಿನಂತಹ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಬೂದುಗುಂಬಳ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶೀತಕವಾಗಿದ್ದು, ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ವರ್ಧಕ
ಬೂದುಗುಂಬಳ ರಸವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸುಮಾರು 96% ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಸವು ದ್ರವಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
