ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್:
ಏರುತ್ತಿರುವ ತಾಪಮಾನವು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಾಲರಾ, ಅತಿಸಾರ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಅಸ್ತಮಾ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಾಖವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳು ಬರಬಹುದು.
ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್: ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಶಾಖದ ಬಳಲಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆ, ಅಂಗಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಂದು ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ನೀರು, ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ, ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.
ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ; ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಒಡ್ಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.
ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ/ನೀರು: ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ವಾತಾವರಣವು ಆಹಾರದ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್ಗಳು, ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬೆವರಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್: ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹುರುಪು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು, ತೀವ್ರ ಜ್ವರ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು.
ದಡಾರ: ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಸಿಗೆ ರೋಗವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರ ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಂತರ ದಡಾರ ದದ್ದು, ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸುತ್ತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಾಶಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಟೈಫಾಯಿಡ್: ಇದು ಓರೊಫೆಕಲ್ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ನೀರಿನಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ಜ್ವರ, ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ.
