ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
ಮಾವಿನಹಣ್ಣು
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೊಸರು
ಸಿಹಿ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದರೆ ಬೆಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ
ಏಲಕ್ಕಿ
ನೀರು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮೊಸರು, ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು, ಸಿಹಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಹಾಗೂ ನೀರನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಗೆ ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ
ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ನೆನೆಸಿದ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಕೂಡ ಹಾಕಬಹುದು
ಆನಂತರ ಒಂದೆರಡು ಐಸ್ಕ್ಯೂಬ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರುಬ್ಬಿದರೆ ಲಸ್ಸಿ ರೆಡಿ



