ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ತಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಿರಿಯರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಹಲವು ಸಂಗತಿಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಒತ್ತಡ, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಗಳಲ್ಲವೂ ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.
ಜನರು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ-12 ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಗೋಚರ ಭಾಗ-ಶಾಫ್ಟ್-ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ನಾರಿನ ರೂಪವಾದ ಕೆರಾಟಿನ್ನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ನಂಬಿ ಇಲ್ಲವೇ ಬಿಡಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ12 ಅಥವಾ ಸಿನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೆರಾಟಿನೊಸೈಟ್ಗಳು ಎಂಬ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ದುರಸ್ತಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆರಾಟಿನೊಸೈಟ್ಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ.
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ (T3, T4) ಅಸಮತೋಲನವು, ಅದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ (ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್) ಇಲ್ಲವೇ ಅತಿಯಾದ (ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್) ಥೈರಾಯ್ಡ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
